（一）注意饮食和个人卫生。
（二）搭建军和居住防震棚要注意防火。
（三）积极投入恢复重建工作。
（四）按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防疫灭病。
（五）千万不要相信地震谣言。
（六）防御地震要遵循科学，相信科学。
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